OKA-TRI
OKA staat voor de drie praktijken die apart functioneren maar ook een eenheid vormen.
- Osteopathiepunt
- Kaya-Veda
- Ahimsa Yoga
TRI staat zowel voor de drievoud als voor de kernwaarden/aandachtspunten binnen de praktijk:
- Transformation
- Responsibility
- Integration
Transformation
Bewegen, verwerken, doorstromen, verteren, ruimte geven, bevrijden, loslaten, stretchen, versterken,… Het doel van de drie disciplines binnen OKA-TRI is het herstellen en/of behouden van balans in het lichaam, waarbij we bewegingsbeperkingen omzetten naar een gezonde beweeglijkheid. Dit op alle aspecten van het lichaam zijnde:Â fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel.
Responsibility
De therapeuten van OKA-TRI erkennen het belang van zich te blijven bijscholen en doen hun uiterste best om de cliënt/patiënt zo goed mogelijk te ondersteunen binnen de gekende discipline. Daarnaast erkennen we als therapeut ook het belang van de medeverantwoordelijkheid van de cliënt/patiënt om zijn/haar/hun gezondheid in handen te nemen. Samen kunnen we meer en beter.
Integration
De drie disciplines binnen OKA-TRI bekijken de mens holistisch op zichzelf staand en als deel van een groter geheel. Sociale, familiale, intergenerationele, culturele, natuurlijke factoren spelen een rol in het genezingsproces. Het integreren van al die factoren als deel uitmakend van het herstelproces is een belangrijke visie binnen OKA-TRI. Dat ook doorvoelen en erkennen, kan het verschil maken tussen oppervlakkig en diep herstel.Â
SAMENWERKINGEN ONDER HET OKA-TRI DAK
het OKA-TRI team groeit:
Ann Vandenbogaerde
oprichtster van OKA-TRI.
osteopaat, ayurvedisch therapeut en yogadocent.
“Afgestudeerd als osteopaat in 2005, blijft ik gemotiveerd om voortdurend bij te leren over alle aspecten van het lichaam. Ik voel me bovendien altijd al sterk verbonden met de natuur en de levenskracht die daarbij hoort, wat te merken is in m’n behandelmethode. In m’n tienerjaren leerde ik yoga kennen en ondervond ik aan den lijve wat yoga kan betekenen; individueel, collectief en sociaal/familiaal. Hier geef ik nu ook les in en pas de kennis vanuit de osteopathie en ayurveda toe in m’n lessen. Op mijn 18e ging mijn eerste reis naar India. Daar ontmoette ik de wijsheid van ayurveda en een pad van oneindige kennis bestuderen brak toen aan. Tot op heden blijft dit van toepassing op alle domeinen van het menselijke lichaam en de mind.”
Wil je meer weten over de eigen levensprocessen en levensvisie van Ann, dan kan je haar lezen op haar persoonlijke website.
Toia Correa
Docent Alexander techniek
“Ik ben Toia Correa en ik ben al meer dan 20 jaar docente in de Alexandertechniek. Na mijn studie in Londen geef ik met veel toewijding lessen op verschillende terreinen. Mijn roots liggen in Uruguay en sinds 2020 woon en werk ik in België. Vanaf november ben je van harte welkom voor een sessie om samen op zoek te gaan naar meer rust en ruimte in je lichaam.”
De Alexandertechniek – Terug naar een moeiteloze balans
In ons dagelijks leven vragen we vaak ongemerkt veel van ons lichaam. Door aanhoudende drukte, stress of fysieke klachten verliezen we soms de verbinding met onze natuurlijke balans. De Alexandertechniek is een bewuste en doeltreffende manier om die balans te herstellen en opnieuw met moeiteloze souplesse te functioneren. Het is een praktische methode waarin je leert met meer aandacht te bewegen en onnodige spierspanningen los te laten. Dit brengt verlichting bij fysieke klachten zoals rug- en nekpijn of spanning door langdurig computerwerk en biedt steun bij mentale druk, vermoeidheid of veranderende levensfases. Je leert je energie vrijer te laten stromen en met meer veerkracht in het leven te staan.
Lees meer over Toia en haar werkwijze op haar website:
under the Oka-Tree
“Vele harten hebben het samen uitgestuurd en ons ritme slaat sterk grondend en verbindend.” Ann.
‘Under the OKA-TREE’ kan je ontmoeten, verbinden, ontvangen, delen, uitwisselen, samenzijn, rusten, genieten en zoveel meer. Het groeit als zijtak van OKA-TRI en staat voor community en groei.
